{"id":3075,"date":"2016-02-11T07:52:07","date_gmt":"2016-02-11T10:52:07","guid":{"rendered":"http:\/\/www.campal.com.br\/site\/app\/webroot\/blog\/?p=3075"},"modified":"2016-02-11T07:52:07","modified_gmt":"2016-02-11T10:52:07","slug":"como-transformar-habitos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.campal.com.br\/site\/como-transformar-habitos\/","title":{"rendered":"Como transformar h\u00e1bitos"},"content":{"rendered":"
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Mudar de comportamento n\u00e3o \u00e9 f\u00e1cil. E mudar o comportamento dos outros \u00e9 ainda mais dif\u00edcil. Para enfrentar o desafio, as empresas passaram a adotar v\u00e1rias pr\u00e1ticas, como treinamentos internos, sess\u00f5es de feedback e coaching. Mas a efici\u00eancia destas atividades tem sido bastante t\u00edmida, pelo menos na vis\u00e3o de Shlomo Ben-Hur, professor da IMD, escola de neg\u00f3cios su\u00ed\u00e7a e Nik Kinley, consultor ingl\u00eas de gest\u00e3o da mudan\u00e7a. A dupla est\u00e1 lan\u00e7ando o livro\u00a0Changing Employee Behavior, Palgrave Macmillan\u00a0<\/a>(Mudando o Comportamento do Funcion\u00e1rio, em tradu\u00e7\u00e3o livre, sem edi\u00e7\u00e3o no Brasil) em que mostram que os l\u00edderes podem estimular a transforma\u00e7\u00e3o comportamental de suas equipes por meio de algumas t\u00e9cnicas mapeadas pelos especialistas em pesquisas conduzidas com 500 gerentes do mundo todo.<\/div>\n
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\u201cO gestor deve primeiro analisar quais das quatro \u00e1reas precisam de maior suporte: motiva\u00e7\u00e3o, habilidade, capital psicol\u00f3gico ou ambiente e a\u00ed decidir onde vai focar seus esfor\u00e7os\u201d, diz Shlomo em entrevista a VOC\u00ca S\/A. \u201cA li\u00e7\u00e3o fundamental \u00e9 que, para mudar os h\u00e1bitos de uma pessoa, o contexto\u00ac (que engloba o ambiente e as situa\u00e7\u00f5es em que as coisas acontecem) tem de agir como uma m\u00e1quina que d\u00e1 suporte ao desenvolvimento desse novo comportamento.\u201d Nesta proposta, o papel do l\u00edder \u00e9 apoiar as pessoas da equipe para que consigam mudar e sustentar a nova atitude.<\/div>\n
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A transforma\u00e7\u00e3o: motiva\u00e7\u00e3o em alta<\/h4>\n
N\u00e3o \u00e9 novidade para ningu\u00e9m que profissionais motivados fazem, sim, toda a diferen\u00e7a. Os professores afirmam que pessoas com maior motiva\u00e7\u00e3o interna tendem a apresentar resultados melhores, no longo prazo, do que as que se motivam por fatores externos, como b\u00f4nus ou uma promo\u00e7\u00e3o. Portanto, o caminho para os l\u00edderes \u00e9 despertar essa energia interna na equipe.<\/div>\n
\u201cA autonomia \u00e9 um dos ingredientes mais importantes para gerar motiva\u00e7\u00e3o intr\u00ednseca. Pessoas com alto n\u00edvel de autonomia t\u00eam apresentado maior capacidade de sustentar seus esfor\u00e7os e atingir seus objetivos\u201d, dizem os autores.<\/div>\n
Como fazer isso:<\/div>\n
– Fa\u00e7a com que os profissionais se envolvam no processo de escolha e de discuss\u00e3o dos objetivos da \u00e1rea ou da empresa e procure ouvir quando e como eles de sentem prontos para abra\u00e7ar uma mudan\u00e7a.<\/div>\n
– Deixe claro que cada um do time tem op\u00e7\u00f5es. Frases do tipo \u201ccabe a voc\u00ea decidir como fazer isso\u201d ou \u201cvoc\u00ea \u00e9 livre para escolher\u201d aumentam o senso de autonomia.<\/div>\n
– Desenhe, ao lado dos membros da equipe, diferentes caminhos para realizar projetos e processos.<\/div>\n
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A transforma\u00e7\u00e3o: vontade de vencer desafios<\/h4>\n
Os profissionais sentem mais vontade de realizar uma determinada tarefa quando sabem que t\u00eam dom\u00ednio sobre aquela atividade. Mas, nem sempre, as pessoas t\u00eam essa sensa\u00e7\u00e3o de que est\u00e3o no controle quando surge um desafio pela frente. \u201cUm estudo mostrou que pessoas que viam suas metas como dif\u00edceis, ao contr\u00e1rio daquelas que as viam como f\u00e1ceis, experimentaram um crescimento na satisfa\u00e7\u00e3o no trabalho e no sentimento de sucesso num per\u00edodo de 3 anos\u201d, dizem os autores.<\/div>\n
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Como fazer isso:<\/div>\n
– Enxergue as qualidades das pessoas. Mostre que confia no funcion\u00e1rio dizendo que acredita em sua capacidade de realiza\u00e7\u00e3o.<\/div>\n
– Valorize e reconhe\u00e7a quando algu\u00e9m fizer algo bom.<\/div>\n
– Se voc\u00ea acredita que um profissional de seu time n\u00e3o est\u00e1 respondendo a nenhum dos desafios, descreva a mudan\u00e7a desejada apelando para o orgulho, usando frases como: \u201cseja o melhor\u201d, \u201crecuse a falhar\u201d ou \u201cfa\u00e7a algo da melhor maneira poss\u00edvel\u201d.<\/div>\n
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A transforma\u00e7\u00e3o: aumento da resili\u00eancia<\/h4>\n
Existem v\u00e1rios nomes para definir a capacidade de permanecer no jogo: determina\u00e7\u00e3o, perseveran\u00e7a, for\u00e7a de vontade, resili\u00eancia e por a\u00ed vai. Essa caracter\u00edstica \u00e9 essencial, seja para quem quer se dar bem, seja para quem est\u00e1 tentando mudar de atitude. O problema, segundo os autores, \u00e9 que a for\u00e7a de vontade \u00e9 um recurso limitado em cada um. Mas \u00e9 poss\u00edvel esticar esse limite ou, pelo menos, refor\u00e7ar a resili\u00eancia.<\/div>\n
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Como fazer isso:<\/div>\n
– A for\u00e7a de vontade aumenta com a pr\u00e1tica. Comece dando tarefas mais simples para que o profissional possa treinar sua determina\u00e7\u00e3o. Por exemplo: resolver duas pend\u00eancias todos os dias.<\/div>\n
– Ajude as pessoas a manter o foco naquele novo h\u00e1bito. Quando algu\u00e9m perde o foco da mudan\u00e7a de comportamento provavelmente vai se esquecer da nova atitude que tenta incorporar.<\/div>\n
– \u00a0Use o tom correto ao falar com os outros. N\u00e3o adianta usar um tom imperativo achando que as pessoas v\u00e3o mudar, automaticamente, a maneira como se comportam. O melhor \u00e9 ir devagar, ainda mais quando o prop\u00f3sito \u00e9 aumentar a resili\u00eancia \u2013 caso o contr\u00e1rio, os profissionais podem ficar resistentes \u00e0 novidade.<\/div>\n
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Os segredos para Novos h\u00e1bitos\u00a0<\/strong><\/span><\/div>\n
O h\u00e1bito \u00e9 um comportamento rotineiro que tende a ocorrer autom\u00e1tica e inconscientemente. Se voc\u00ea busca ajudar algu\u00e9m a mudar de comportamento tem que, primeiramente, entender quais s\u00e3o os h\u00e1bitos daquela pessoa. S\u00f3 depois, \u00e9 poss\u00edvel incentivar a transforma\u00e7\u00e3o. A seguir, os caminhos para fomentar um novo h\u00e1bito.<\/div>\n
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1.\u00a0Um por vez:\u00a0Identifique os comportamentos que algu\u00e9m precisa desenvolver e seja espec\u00edfico: em vez de fazer uma lista com trinta atitudes, escolha apenas uma por vez. Quando comentar sobre isso com o outro, seja claro e did\u00e1tico sobre sua cr\u00edtica e n\u00e3o se esque\u00e7a de dar exemplos.<\/div>\n
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2.\u00a0Refor\u00e7o positivo:\u00a0Ofere\u00e7a pequenas recompensas depois da realiza\u00e7\u00e3o de um novo comportamento. Pode ser um convite para um almo\u00e7o em um restaurante fora da empresa ou um elogio sincero.<\/div>\n
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3.\u00a0Comprometimento:\u00a0Ajude a pessoa a repetir o novo comportamento at\u00e9 que aquilo se torne um h\u00e1bito. Uma estrat\u00e9gia \u00e9 colocar no papel o que deve ser mudado \u2013 as pessoas tendem a se comprometer mais quando h\u00e1 um acordo formal e o compromisso se torna p\u00fablico.<\/div>\n
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4.\u00a0Clareza:\u00a0Para que a mudan\u00e7a seja eficiente, a outra pessoa precisa entender exatamente por que deve se desfazer do h\u00e1bito antigo e adquirir um novo. D\u00ea essas explica\u00e7\u00f5es.<\/div>\n
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Fonte: Voc\u00ea S.A.<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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