E como anda a situa\u00e7\u00e3o no Brasil?<\/strong><\/p>\n Uma pesquisa realizada em 2013 que ouviu mais de 4.200 profissionais de todo o pa\u00eds(3) concluiu que o que mais motiva os brasileiros no trabalho \u00e9 ter um prop\u00f3sito. Em nossa investiga\u00e7\u00e3o preliminar com 335 respondentes, aproximadamente 73% colocou a satisfa\u00e7\u00e3o di\u00e1ria com o seu trabalho como um dos componentes fundamentais da defini\u00e7\u00e3o pessoal de sucesso. O bom retorno financeiro ficou em segundo lugar, seguido do respeito dos colegas. Cerca de 58% das pessoas entrevistadas trabalha na \u00e1rea em que se formou, e metade delas mant\u00e9m um projeto paralelo que chama de hobby. Voluntariado ou envolvimento com projetos sociais, esportes, atividades art\u00edsticas, viajar, manter um blog e at\u00e9 mesmo administrar uma microempresa aparecem como exemplos.<\/p>\n clique na imagem para ampliar<\/p>\n Entretanto, 46% considera-se insatisfeito com o cargo atual! Quase 65% destes declarou que deseja mudar de carreira, e cerca de 55% pensa que ir\u00e1 mudar no pr\u00f3ximo ano. Ser\u00e1? O mesmo tanto de pessoas acha que a falta de dinheiro guardado \u00e9 o principal empecilho para realizar a mudan\u00e7a hoje, e o medo de arriscar aparece em segundo lugar.<\/p>\n Dos quase 42% que procuraram outra ocupa\u00e7\u00e3o, a remunera\u00e7\u00e3o n\u00e3o compat\u00edvel com a expectativa e a pouca oportunidade de crescimento profissional aparecem como as principais raz\u00f5es para a mudan\u00e7a de carreira, e mais de 90% se diz satisfeito com a mudan\u00e7a. Muitas das pessoas j\u00e1 estavam cientes do desgosto pela profiss\u00e3o na faculdade, mas relatam que n\u00e3o tiveram oportunidade de mudar antes. Uma porcentagem significativa trabalhou na \u00e1rea pretendida durante o tempo de folga e fins de semana para test\u00e1-la (30%). Cursos presenciais e aulas online gratuitas foram os m\u00e9todos mais utilizados como prepara\u00e7\u00e3o para a nova carreira.<\/p>\n Por\u00e9m, a pergunta mais interessante do question\u00e1rio foi, de longe, a seguinte: \u201cSe dinheiro n\u00e3o fosse uma preocupa\u00e7\u00e3o em minha vida, eu…\u201d. A grande maioria das pessoas respondeu que trabalharia com o que gosta, implicando que a ocupa\u00e7\u00e3o atual n\u00e3o satisfaz suas ambi\u00e7\u00f5es e paix\u00f5es. Em segundo lugar aparece a resposta\u00a0\u201cviajaria, conheceria lugares e culturas diferentes\u201d.\u00a0Empatados na sequ\u00eancia, aparecem as declara\u00e7\u00f5es\u00a0\u201cseria feliz\u201d\u00a0e\u00a0\u201ctrabalharia como volunt\u00e1rio ou algum projeto social, ajudando os outros\u201d.\u00a0Muitos pensam que teriam mais tempo para se dedicar \u00e0 fam\u00edlia, e cerca de 10% continuaria na mesma profiss\u00e3o.<\/p>\n clique na imagem para ampliar<\/p>\n O perigo, aqui, \u00e9 usar o sonho de abrir a pr\u00f3pria empresa, viajar ou se engajar em projetos sociais como o \u00f3pio do dia-a-dia, como diz Paul Graham, fundador da empresa Y Combinator, uma aceleradora que investe em startups. Segundo ele, encontrar um trabalho que voc\u00ea ama requer disciplina e muito suor. N\u00e3o \u00e9 uma tarefa f\u00e1cil, e a maioria daqueles que faz o que gosta teve carreiras n\u00e3o lineares, muitas vezes percorrendo caminhos tortuosos ou ainda n\u00e3o trilhados, recheados de experimenta\u00e7\u00e3o e muito sobe-e-desce. O esfor\u00e7o tem um objetivo maior: encontrar o seu nicho, a \u00e1rea em que voc\u00ea se sente desafiado, capaz, criativo, em\u00a0flow<\/a>.\u00a0Um dos conselhos mais s\u00e1bios de Paul \u00e9: seja produtivo! N\u00e3o use a desculpa de que voc\u00ea n\u00e3o gosta do que faz para se tornar pregui\u00e7oso. \u00c9 importante ter o h\u00e1bito de realizar qualquer coisa de maneira bem feita. Mais do que isso: tem um hobby que gostaria de tornar profiss\u00e3o? Pratique, pratique, pratique.<\/strong>\u00a0Sonha em escrever um livro mas n\u00e3o sabe como come\u00e7ar? Escreva nas horas vagas, uma p\u00e1gina atr\u00e1s da outra. O texto ficou ruim? N\u00e3o importa, continue escrevendo. Produzir evita que o sonho exista apenas na nuvenzinha que rodeia a sua cabe\u00e7a nos momentos em que voc\u00ea est\u00e1 fazendo de conta que trabalha na frente do computador da empresa. Torna a possibilidade tang\u00edvel, al\u00e9m de facilitar a jornada em dire\u00e7\u00e3o ao autoconhecimento. Voc\u00ea trabalharia de gra\u00e7a naquela atividade? Se a resposta for sim, \u00e9 grande a chance de voc\u00ea ter encontrado uma das ocupa\u00e7\u00f5es que lhe far\u00e1 feliz.<\/p>\n Sim,\u00a0uma<\/strong>\u00a0das ocupa\u00e7\u00f5es que lhe far\u00e1 feliz. Isso porque \u00e9 necess\u00e1rio esquecer a ideia de que h\u00e1 uma \u00fanica carreira ou trabalho perfeitos. Como afirma Roman Krznaric, autor do livro\u00a0Como Encontrar o Trabalho da sua Vida, \u00e9 preciso identificar os seus \u201ceus m\u00faltiplos\u201d e a partir da\u00ed, considerar as diversas carreiras que poderiam se encaixar nos v\u00e1rios aspectos de sua personalidade. Mas e por que ficamos t\u00e3o confusos na hora de escolher uma profiss\u00e3o? Como decidir entre designer e engenheiro, agr\u00f4nomo e cientista? Simples: temos op\u00e7\u00f5es demais! Segundo o psic\u00f3logo Barry Schwartz, ficamos paralisados em frente a tantas possibilidades. Se formos capazes de escolher, entretanto, \u00e9 poss\u00edvel que a satisfa\u00e7\u00e3o seja pequena, j\u00e1 que sempre iremos imaginar que outra escolha poderia nos fazer mais feliz. A solu\u00e7\u00e3o? Restringir as op\u00e7\u00f5es atrav\u00e9s de defini\u00e7\u00f5es pessoais de sucesso e de uma carreira ideal, e ent\u00e3o testar na pr\u00e1tica quais delas se adaptam melhor \u00e0s nossas aspira\u00e7\u00f5es, sugere Krznaric.<\/p>\n \u00a0<\/strong><\/p>\n As barreiras que criamos<\/strong><\/p>\n \u00c9 verdade que muitas vezes nos encontramos amarrados por escolhas passadas. O curso selecionado para prestar o vestibular, por exemplo, pode ser um dos grandes respons\u00e1veis pela dificuldade de escapar de uma carreira insatisfat\u00f3ria. Afinal, voc\u00ea sabe que aspira\u00e7\u00f5es ter\u00e1 aos 40 anos quando ainda adolescente? Ser\u00e1 que nos conhecemos o suficiente aos 16 ou 17 anos para saber que profiss\u00e3o nos trar\u00e1 sucesso e realiza\u00e7\u00e3o pessoal? Com t\u00e3o pouca experi\u00eancia de vida e do mercado de trabalho, \u00e9 prov\u00e1vel que n\u00e3o. E ent\u00e3o voc\u00ea vasculha a internet, l\u00ea o guia do estudante, ouve seus pais e escolhe aquela que acha que ser\u00e1 a carreira da sua vida. Estuda por quatro ou cinco anos e chega o t\u00e3o sonhado dia da formatura. Encontra um emprego que considera bom, os anos passam e… onde est\u00e1 a realiza\u00e7\u00e3o profissional? Pensa em mudar, mas inicialmente n\u00e3o tem coragem. O que os outros v\u00e3o pensar? Afinal, quem sou eu? Se n\u00e3o for chamado(a) de designer, engenheiro(a), agr\u00f4nomo(a) ou cientista, de que ser\u00e1 ent\u00e3o? A sensa\u00e7\u00e3o de perder a identidade, n\u00e3o pertencer a um grupo espec\u00edfico ou n\u00e3o ter uma afilia\u00e7\u00e3o pode ser desafiadora. Outra barreira psicol\u00f3gica que acomete indiv\u00edduos insatisfeitos com sua profiss\u00e3o \u00e9 imaginar que todos os anos de estudo e de trabalho foram \u201cdesperdi\u00e7ados\u201d na dire\u00e7\u00e3o errada. O custo de tempo e de dinheiro investido na carreira escolhida aos 16 pode parecer irrecuper\u00e1vel e limitar a iniciativa de dar um passo al\u00e9m. O segredo para escapar de tais armadilhas \u00e9 olhar para a sua av\u00f3. Imagine-se na idade dela por um segundo: ao contemplar a vida que levou at\u00e9 o momento, que arrependimentos consegue enumerar? O que pesa mais: \u201cEu me arrependo de ter passado a vida toda sendo engenheira quando poderia ter me tornado uma designer\/agr\u00f4noma\/cientista de sucesso\u201d, ou\u00a0\u201cEu me arrependo de ter enfrentado a opini\u00e3o de todos ao meu redor e arriscado a correr atr\u00e1s dos meus sonhos\u201d? S\u00f3 cabe a voc\u00ea decidir.<\/p>\n \u00a0<\/strong><\/p>\n N\u00e3o arranje desculpas!<\/strong><\/p>\n Mas como mudar se eu n\u00e3o tenho… tempo, dinheiro e\/ou apoio de pessoas pr\u00f3ximas?, voc\u00ea pergunta. Voltemos a 1949. J\u00e1 naquela \u00e9poca, Reilly defendeu cada um desses pontos em seu livro:<\/p>\n – 24 horas por dia. Esse \u00e9 o tempo que eu, voc\u00ea e todos os outros habitantes do planeta t\u00eam a sua disposi\u00e7\u00e3o. A maneira como voc\u00ea o aproveita \u00e9 uma decis\u00e3o inteiramente sua.\u00a0Se voc\u00ea passar uma hora inteira olhando para o rel\u00f3gio,\u00a0dizia Reilly,\u00a0e imaginar que daqui a 100 anos todos n\u00f3s teremos desaparecido, ent\u00e3o voc\u00ea ir\u00e1 compreender que o tempo \u00e9 a \u00fanica coisa que realmente lhe pertence. […] Apenas\u00a0voc\u00ea<\/strong>\u00a0pode decidir o que fazer com o tempo que \u00e9\u00a0seu<\/strong>.<\/p>\n – Olhe para as biografias de pessoas que fizeram grandes fortunas, aconselha Reilly. O dinheiro nunca vem antes da autoexpress\u00e3o, e sim\u00a0ap\u00f3s\u00a0eles terem descoberto ou produzido algo significativo.\u00a0[…] A \u00fanica seguran\u00e7a que voc\u00ea pode ter em um mundo marcado por tantas mudan\u00e7as \u00e9 produzir algo de valor a seus semelhantes, e a sua \u00fanica garantia de felicidade \u00e9 o prazer que voc\u00ea encontra ao produzi-lo.<\/p>\n – Sem d\u00favida nos deixamos influenciar pela opini\u00e3o dos que nos rodeiam. Agora, examine os conselhos de sua fam\u00edlia e de seus amigos. Apesar de quererem o seu bem, seus conselhos s\u00e3o baseados em suas pr\u00f3prias experi\u00eancias, que possivelmente est\u00e3o conectadas a situa\u00e7\u00f5es diferentes daquela que voc\u00ea est\u00e1 enfrentando, escreve Reilly.\u00a0N\u00e3o h\u00e1 nada mais sem gra\u00e7a do que uma pessoa consciente e vacilante que n\u00e3o \u00e9 nem quente nem fria, seca ou molhada, porque ela est\u00e1 sempre se perguntando o que os outros pensam dela e est\u00e1 sempre tentando agradar a todos.<\/p>\n OK, voc\u00ea sacou a ideia, certo? Est\u00e1 insatisfeito, tomou coragem e pensa seriamente em mudar de carreira.<\/p>\n Mas… por onde come\u00e7ar?<\/strong><\/p>\n Roman Krznaric acredita que, antes de tudo, voc\u00ea deve definir qual das seguintes op\u00e7\u00f5es acredita que deve seguir baseando-se em sua personalidade: especialista ou generalista. Em outras palavras, voc\u00ea gostaria de ser um expert em apenas uma \u00e1rea ou de desenvolver a sua carreira abrangendo v\u00e1rias \u00e1reas diferentes? Dotados de aspectos de personalidade e interesses diversos, \u00e9 bastante grande a possibilidade de que muitos de n\u00f3s alcance a realiza\u00e7\u00e3o quando a segunda op\u00e7\u00e3o \u00e9 considerada. Quem disse que temos que seguir apenas um ou outro caminho? Porque n\u00e3o considerar ambos e dividir o tempo dedicado na explora\u00e7\u00e3o de cada um deles? Outra op\u00e7\u00e3o \u00e9 seguir uma carreira seriada, desenvolvendo uma ocupa\u00e7\u00e3o ap\u00f3s a outra. A n\u00e3o ser que deseje se especializar, h\u00e1 um mundo de op\u00e7\u00f5es esperando por voc\u00ea. Os passos de Leonardo da Vinci, que foi pintor, engenheiro, inventor, cientista, fil\u00f3sofo e m\u00fasico, podem sim ser percorridos nos tempos atuais \u2013 por que n\u00e3o? O mundo dos\u00a0freelancers, entre outros, est\u00e1 de portas abertas aos aventureiros que contemplam a experimenta\u00e7\u00e3o.<\/p>\n Diversas autoridades como Herm\u00ednia Ibarra, autora de\u00a0Identidade de Carreira, e Richard Bolles, autor de\u00a0Qual a Cor do Seu Paraquedas?, recomendam uma estrat\u00e9gia relativamente f\u00e1cil de ser realizada: entrevistas informativas. Que tal contatar o amigo do primo do irm\u00e3o do seu namorado que \u00e9 terapeuta para saber quais os desafios que ele enfrenta no dia-a-dia? Ou quem sabe o conhecido do pediatra do seu filho que trabalha com arte? Visitar o local de trabalho alheio e passar um dia na vida de um profissional que voc\u00ea almeja ser pode ser esclarecedor. Outra atividade altamente recomendada pelos gurus da \u00e1rea \u00e9 testar projetos paralelos ao seu emprego. Voc\u00ea se interessa por pilates? Comece a dar aulas no seu tempo livre! Gosta de palestrar sobre um assunto espec\u00edfico? Marque um dia com amigos e teste o seu dom\u00ednio de p\u00fablico. Ama culin\u00e1ria? Fa\u00e7a cupcakes nos fins de semana, quem sabe n\u00e3o surge a oportunidade de abrir o seu pr\u00f3prio neg\u00f3cio? Ambas as abordagens, menos arriscadas por possibilitarem que voc\u00ea mantenha o trabalho atual e se dedique ao projeto paralelamente, s\u00e3o de fato bastante vi\u00e1veis. Para os mais corajosos, h\u00e1 tamb\u00e9m uma op\u00e7\u00e3o mais ousada: um sab\u00e1tico de v\u00e1rios meses ou um ano dedicados exclusivamente \u00e0 experimenta\u00e7\u00e3o. Apesar de exigir um planejamento financeiro e log\u00edstico um pouco maior, ou, no m\u00ednimo, uma mente aberta \u00e0s novidades e \u00e0 inseguran\u00e7a do processo, \u00e9 uma maneira bastante peculiar de se autodescobrir. Sean Aiken fez exatamente isso: graduou da faculdade e passou 52 semanas viajando pelos Estados Unidos e experimentando uma ocupa\u00e7\u00e3o por semana para descobrir quais seriam os seus pr\u00f3ximos passos. Tudo o que ele conseguiu arrecadar foi doado ao final da aventura. Instrutor de bungee jump, bombeiro, padeiro, piloto da for\u00e7a a\u00e9rea, professor de jardim de inf\u00e2ncia, prefeito… a lista de profiss\u00f5es experimentadas \u00e9 longa.<\/p>\n Aproveitando o gancho, n\u00e3o podemos deixar de sustentar aqui a nossa cren\u00e7a de que viajar \u00e9 uma maneira divertida e interessante de se\u00a0autoconhecer<\/a>. Sair de sua zona de conforto \u2013 especialmente com o or\u00e7amento apertado e no melhor estilo mochileiro \u2013 e aprender a enfrentar o novo, o inusitado e as surpresas que a estrada inevitavelmente traz, imergindo em um contexto antes inimaginado \u00e9 um processo de descobrimento \u00fanico e valioso. N\u00e3o precisa ir longe, desde que voc\u00ea aproveite a experi\u00eancia para interagir com pessoas diferentes, aprender sobre culturas, h\u00e1bitos e l\u00ednguas diversas e refletir sobre o mundo e sobre voc\u00ea mesmo. \u00c9 grande a chance de voc\u00ea voltar com as perspectivas ampliadas, a mente mais aberta e, vai que acontece?, uma ideia inovadora para sua nova carreira.<\/p>\n Palavras de ordem: experimentar, verificar, ensaiar, tentar…<\/strong><\/p>\n Independentemente da maneira que voc\u00ea encontre para testar os seus limites, gostos e motiva\u00e7\u00f5es, a mensagem \u00e9 clara: coloque a m\u00e3o na massa! Teste atividades diferentes, analisando em seguida os momentos e as habilidades que lhe d\u00e3o a sensa\u00e7\u00e3o de\u00a0flow, prazer, realiza\u00e7\u00e3o. Comece a colocar o sonho em pr\u00e1tica. Converse com pessoas, fa\u00e7a a sua pesquisa de campo. Al\u00e9m de descobrir mais sobre outras profiss\u00f5es e sobre voc\u00ea mesmo, voc\u00ea estar\u00e1 construindo a sua rede \u2013 algo extremamente importante para, quem sabe, descolar uma posi\u00e7\u00e3o na \u00e1rea de interesse no futuro. Preste aten\u00e7\u00e3o no ambiente ao seu redor, mas nunca se esque\u00e7a de olhar para dentro. Apesar da rela\u00e7\u00e3o entre o trabalho e a felicidade ter um passado controverso, o futuro s\u00f3 ser\u00e1 promissor se agirmos hoje. Afinal, como j\u00e1 dizia sabiamente Howard Thurman: \u201cN\u00e3o pergunte o que o mundo precisa. Pergunte o que lhe faz sentir vivo, e ent\u00e3o v\u00e1 faz\u00ea-lo. Porque o que o mundo precisa \u00e9 de pessoas que se sintam vivas<\/strong>.\u201d<\/p>\n p.s. Se tiver um tempinho, clique\u00a0aqui<\/a>\u00a0e responda ao nosso question\u00e1rio. \u00c9 rapidinho! Pretendemos ampliar o estudo e com um n\u00famero grande de respostas poderemos ir adiante! Muito obrigado e boa experimenta\u00e7\u00e3o!<\/p>\n Recursos \u00fateis:<\/strong><\/p>\n Livros<\/strong><\/p>\n Como Encontrar o Trabalho de Sua Vida, Roman Krznaric<\/p>\n Flow: The Psychology of Optimal Experience, Mihaly Csikszentmihalyi<\/p>\n Identidade de Carreira, Herminia Ibarra<\/p>\n Manage your day-to-day: Build your routine, find your focus and sharpen your creative mind,\u00a0Jocelyn K. Glei<\/a><\/p>\n Qual a Cor do Seu Paraquedas?, Richard Bolles<\/p>\n Status Ansiedade, Alain de Botton<\/p>\n The Creative Habit, Twyla Tharp<\/p>\n The Happiness Hypothesis, Jonathan Haidt<\/p>\n The Pathfinder, Nicholas Lore<\/p>\n Projetos<\/strong><\/p>\n 99 Jobs –\u00a0http:\/\/99jobs.com\/<\/a><\/p>\n Continue Curioso –\u00a0http:\/\/continuecurioso.cc\/<\/a><\/p>\n Escape the City –\u00a0http:\/\/www.escapethecity.org\/<\/a><\/p>\n Life Swap –\u00a0https:\/\/thelifeswap.com\/<\/a><\/p>\n One week job<\/p>\n http:\/\/www.oneweekjob.com\/<\/a><\/p>\n http:\/\/www.youtube.com\/watch?v=VcMyX5R4dzs<\/a><\/p>\n Rework –\u00a0http:\/\/rework.jobs\/<\/a><\/p>\n The Muse –\u00a0http:\/\/www.themuse.com\/<\/a><\/p>\n Refer\u00eancias<\/strong><\/p>\n (1) OPP, Unlocking Potential. Dream job or career nightmare?, 2007<\/p>\n http:\/\/www.opp.com\/en\/resources\/our-research#.Ut9nT_awqt8<\/a><\/p>\n (2) Gallup, Inc. State of the American Workplace: Employee engagement insights for U.S business leaders, 2013<\/p>\n http:\/\/www.gallup.com\/strategicconsulting\/163007\/state-american-workplace.aspx<\/a><\/p>\n (3) Walk and Talk, LeadPix Survey\u00a0– Pesquisa e Intelig\u00eancia de Marketing, Cristina Panella Planejamento e Pesquisa. Prop\u00f3sito e motiva\u00e7\u00e3o. Como encontrar satisfa\u00e7\u00e3o no trabalho?, 2013<\/p>\n http:\/\/exame.abril.com.br\/rede-de-blogs\/o-que-te-motiva\/2013\/08\/08\/proposito-e-motivacao-como-encontrar-satisfacao-no-trabalho\/<\/a><\/p>\n Daiana Stolf<\/strong>\u00a0\u00e9 dentista por forma\u00e7\u00e3o e viajante por paix\u00e3o. Nada a deixa mais contente do que uma c\u00e2mera na m\u00e3o, uma cidade nova para descobrir, uma cidade velha para redescobrir, e uma p\u00e1gina em branco esperando ser colorida por\u00a0pensamentos, ideias e sentimentos<\/a>. A gradua\u00e7\u00e3o na Universidade Federal de Santa Catarina foi s\u00f3 o primeiro passo. De gar\u00e7onete a mestre pela\u00a0Universidade de Toronto<\/a>, no Canad\u00e1, de cientista da\u00a0EPFL<\/a>, na Su\u00ed\u00e7a a aluna de Gest\u00e3o Estrat\u00e9gica na\u00a0Universidade de Harvard<\/a>, nos EUA, de tradutora a volunt\u00e1ria, seu atual desafio \u00e9 virar doutora na arte de conciliar seus diferentes interesses. Co-fundou a\u00a0TopMBA\u00a0<\/a>Coaching, onde atualmente trabalha como coach. Seu mantra? Aproveite a vida com uma mente aberta, um cora\u00e7\u00e3o sincero e um esp\u00edrito livre!<\/p>\n Alex Anton<\/strong>\u00a0\u00e9 MBA pela Harvard Business School e mudou radicalmente de carreira: de bioqu\u00edmico a consultor de estrat\u00e9gia (McKinsey & Co.) a empreendedor. J\u00e1 morou e trabalhou no Canad\u00e1, Alemanha, Su\u00ed\u00e7a, Indon\u00e9sia, Estados Unidos e China. \u00c9 fundador da TopMBA Coaching \u2013\u00a0www.topmba.com.br<\/a>\u00a0– e entusiasta da medita\u00e7\u00e3o, fotografia e corrida. Suas ideias podem ser conferidas no blog transforME \u2013\u00a0www.transforme.is<\/a>.<\/p>\n Fonte: Harvard Business<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" – Eu amo o meu trabalho. 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Fa\u00e7a Acontecer, Sheryl Sandberg<\/h3>\n