{"id":7988,"date":"2016-01-06T10:17:06","date_gmt":"2016-01-06T13:17:06","guid":{"rendered":"http:\/\/www.campal.com.br\/site\/app\/webroot\/blog\/?p=2925"},"modified":"2016-01-06T10:17:06","modified_gmt":"2016-01-06T13:17:06","slug":"5-perguntas-sobre-o-seu-ano-que-vao-ajudar-a-melhorar-2016","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.campal.com.br\/site\/5-perguntas-sobre-o-seu-ano-que-vao-ajudar-a-melhorar-2016\/","title":{"rendered":"5 perguntas sobre o seu ano que v\u00e3o ajudar a melhorar 2016"},"content":{"rendered":"<figure style=\"text-align: justify;\"><img decoding=\"async\" class=\"alignright\" alt=\"\" src=\"http:\/\/vocesa.uol.com.br\/orinoco\/media\/\/images\/raw\/2015\/12\/14\/lista-de-tarefas.jpg\" width=\"590\" \/><\/figure>\n<div style=\"text-align: justify;\">Estamos iniciando um novo ano e, sem d\u00favida alguma, 2015 n\u00e3o foi um per\u00edodo f\u00e1cil. Recentemente, a minha empresa, a Triad PS, elaborou uma pesquisa com 3.500 pessoas em todo o Brasil, com idade m\u00e9dia de 34 anos, sendo 89% empregadas, 10% desempregadas e 1% aposentados. Essa avalia\u00e7\u00e3o mostrou que 8% dos entrevistados ainda n\u00e3o t\u00eam ideia do que desejam fazer no pr\u00f3ximo ano, 25% j\u00e1 est\u00e3o com o pr\u00f3ximo ano planejado e 67% ainda n\u00e3o pararam para pensar nisso.<\/div>\n<div style=\"text-align: justify;\"><\/div>\n<div style=\"text-align: justify;\">Al\u00e9m desses n\u00fameros, um fato que me surpreendeu foi: a maior parte dos respondentes n\u00e3o considerou 2015 o pior ano da sua vida. Apenas 16% tiveram essa sensa\u00e7\u00e3o negativa, enquanto 23 apontaram que foi o melhor ano da vida e 60% disseram que foi normal, nada de muito diferente em rela\u00e7\u00e3o aos anos anteriores.<\/div>\n<div style=\"text-align: justify;\"><\/div>\n<div style=\"text-align: justify;\">Claro que muita gente perdeu emprego, sofreu perdas financeiras, teve problemas de sa\u00fade, mas o resultado da pesquisa mostrou que essa n\u00e3o foi a regra geral. E \u00e9 para esse ponto que quero chamar a aten\u00e7\u00e3o. Seja para voc\u00ea 2015 um excelente ano, um ano morno ou pior da sua vida, ele tem de ser considerado importante, pois \u00e9 a partir de suas experi\u00eancias que voc\u00ea poder\u00e1 fazer os pr\u00f3ximos anos melhores.<\/div>\n<div style=\"text-align: justify;\"><\/div>\n<div style=\"text-align: justify;\">Todo ano tem aprendizado. Sem exce\u00e7\u00e3o. At\u00e9 n\u00e3o fazer nada \u00e9 um aprendizado. Por isso, quando trabalho com equipes e empresas que gerenciamos a produtividade, gosto de fazer um \u201cbook log\u201d que registra o positivo e o negativo. Isso serve para criar m\u00e9tricas, treinar as pessoas, refor\u00e7ar a cultura e tamb\u00e9m evitar urg\u00eancias futuras.<\/div>\n<div style=\"text-align: justify;\"><\/div>\n<div style=\"text-align: justify;\">Aplicando esse mesmo princ\u00edpio para a nossa vida particular, podemos escrever como foi nosso ano e aprender com isso. Escrever \u00e9 poderoso, torna o fluxo consciente, libera a mente, refor\u00e7a o aprendizado e coloca uma nova perspectiva sobre os fatos. E mais importante, ajudar a reconhecer que, no fundo, esse \u00e9 o primeiro passo para uma mudan\u00e7a.<\/div>\n<div style=\"text-align: justify;\"><\/div>\n<div style=\"text-align: justify;\"><\/div>\n<div style=\"text-align: justify;\">Por\u00e9m, n\u00e3o adianta escrever qualquer coisa. Para ajudar, adaptei cinco grupos de perguntas do mundo empresarial que podem ser levados para a vida pessoal. S\u00e3o apenas algumas sugest\u00f5es, fique \u00e0 vontade para criar novos questionamentos.<\/div>\n<div style=\"text-align: justify;\"><\/div>\n<div style=\"text-align: justify;\">1 \u2013 Maiores aprendizados<\/div>\n<div style=\"text-align: justify;\">O que esse ano trouxe que fez voc\u00ea crescer como pessoa ou profissional? Que problemas voc\u00ea teve de enfrentar? Que coisas voc\u00ea n\u00e3o repetiria nunca mais na sua vida? E que a\u00e7\u00f5es voc\u00ea repetiria sempre que poss\u00edvel?<\/div>\n<div style=\"text-align: justify;\"><\/div>\n<div style=\"text-align: justify;\">2 \u2013 Oportunidades perdidas<\/div>\n<div style=\"text-align: justify;\">O que voc\u00ea deixou escapar esse ano? O que fez voc\u00ea perder a oportunidade? O que faria voc\u00ea aproveitar a oportunidade em uma pr\u00f3xima vez? \u00c9 poss\u00edvel reaver a oportunidade que foi perdida? Como?<\/div>\n<div style=\"text-align: justify;\"><\/div>\n<div style=\"text-align: justify;\">3 \u2013 Pessoas importantes<\/div>\n<div style=\"text-align: justify;\">Quem foi importante para voc\u00ea nesse ano? Como voc\u00ea retribuiu essas pessoas importantes? Quem voc\u00ea precisa cortar da sua lista de relacionamento? A quem voc\u00ea disse mais \u201csim\u201d, mesmo quando voc\u00ea queria dizer um \u201cn\u00e3o\u201d?<\/div>\n<div style=\"text-align: justify;\"><\/div>\n<div style=\"text-align: justify;\">4 \u2013 Metas<\/div>\n<div style=\"text-align: justify;\">Que sonhos voc\u00ea realizou esse ano? Que sonhos voc\u00ea adiou? Planejou metas por escrito para esse ano? Quantas? Acompanhou durante o ano? O que faltou?<\/div>\n<div style=\"text-align: justify;\"><\/div>\n<div style=\"text-align: justify;\">5 \u2013 Eu com Eu<\/div>\n<div style=\"text-align: justify;\">Sobrou tempo para voc\u00ea? Leu os livros que comprou? Cuidou da sa\u00fade? Fez algum esporte com regularidade? Descobriu ou praticou algum hobbie com frequ\u00eancia? Dormiu bem? Conseguiu se alimentar direito? Cuidou do f\u00edsico, da mente, do cora\u00e7\u00e3o e do esp\u00edrito?<\/div>\n<div style=\"text-align: justify;\"><\/div>\n<div style=\"text-align: justify;\">Experimente responder essas perguntas e guarde-as em um arquivo, e-mail ou em um papel. Al\u00e9m disso, crie uma tarefa em sua agenda para rever seus objetivos algumas vezes ao longo do ano. Esse \u00e9 um processo muito poderoso. Certamente voc\u00ea ser\u00e1 impactado pela mudan\u00e7a.<\/div>\n<div style=\"text-align: justify;\"><\/div>\n<div style=\"text-align: justify;\">Fonte: Voc\u00ea S.A.<\/div>\n<div><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Estamos iniciando um novo ano e, sem d\u00favida alguma, 2015 n\u00e3o foi um per\u00edodo f\u00e1cil. 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